産後ダイエットを簡単に成功させる方法





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ウチの妻は産後のことを気にしていました。「産後の体型が・・・」と。産後ダイエットのことですね。これは全国の主婦の最大の悩みではないでしょうか。産後の体重はだいたい出産直後に4〜5kg減り、授乳を続けていれば2〜3カ月で元に戻るようになり...


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